Kiemelt bejegyzés

Lehet, hogy jó életmódváltás az idősotthonba költözés?

  Az idősotthonba költözés, mint életmódváltás Az idős lakók általában hosszú éveken keresztül otthonukban éltek, és most egy olyan intézmén...

2014. április 13., vasárnap

Szeretünk sírni

forrás: vegyes- oldii.hupont.hu



Sokszor nem tudod mi a bajod, böngészel a világhálón, keresel valamit. Magad sem tudod mit. " Csak körülnézek egy kicsit, hátha találok valami érdekeset..." Látszólag céltalanul bolyongsz a virtuális térben, az információk tengerében sodródsz.

De valójában a tudatalattid irányít, az érzéseidre hagyatkozol, az első benyomásra, amit a főcímek, kiemelések, képek láttán kapsz. És egyszer csak azon kapod magad, hogy ezt hallgatod:" Utolsó Dal" - Cs.I.T


Furcsán hangzik a kijelentés, miszerint szeretünk sírni? Hitetlenkedsz? Mosolyogsz rajta? Hidd el, minden embernek szüksége van arra az érzelmi megkönnyebbülésre, amit a sírással átél.


Miért? Magad sem tudod, de a lelkednek szüksége van arra, hogy kiengedje a feszültséget. Bár napi szinten erős, fegyelmezett módon viselkedsz, helytállsz a munkádban, szerepeidben,szükséged van egy " túlfolyóra" . Ilyenkor sírsz.

Ez jó, mert utána letisztult lélekkel, halmozhatod fel újra a terheket magadban. És ez a körforgás örökkön örökké tart.

Ha elmúlásról hallgatsz zenét vagy szerelemről, esetleg bármilyen más igazán emberi témával összefüggésben alkotott műveket hallgatsz, nézel. Az igaz értékekről mindig találsz olyan olvasnivalót, látnivalót, amitől töltődik a lelked.

Ezért nem bulvársajtót olvasol, ha a lelkednek szüksége van a feltöltődésre. Neked pedig a ki nem mondott, meg nem élt feszültségcsökkentésre.





2014. április 6., vasárnap

És akkor mi van? Összedől a világ?

forrás: pua.hu

 

 

Amikor megpillantasz egy gyönyörű nőt az utcán, először rápillantasz, felméred egybe az egészt, majd az arcától a bokájáig végigkíséri a tekinteted. A formásabb helyeken meg - megpihenve. Majd, ha elég bátor vagy, a szemébe nézel és rá mosolyogsz.

Ezt is tanultad. Az ösztön és az eszed összedolgozott és kulturáltan felmérted a lehetőségeidet. Ha tovább akarsz haladni az úton ( tetszik a látvány), akkor megszólítod és beszédbe elegyedsz vele.

Persze ha hiszel benne, hogy elég jó a kisugárzásod, és szóba áll veled. 

 

Az élet is egy ilyen játék.

 

Szembe jön a lehetőség, Te vagy meglátod vagy nem.  Ha felkeltette érdeklődésed, akkor végigméred az eshetőségeidet, majd belevágsz. Ez a jobb megoldás! Nem baj, ha nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy megálmodtad, ahogy eltervezted, ahogy szeretted volna....

De volt merszed elindulni az úton. 

Lepattintott a nő? Nem jött be a számításod? Nem úgy alakultak a dolgok, ahogy akartad? 

És akkor mi van? Összedőlt a világ? 

Te sem omolj össze! Gondold végig mit tettél eddig. Elemezd ki a tetted egy kívülálló szemével. És meg fogod látni, mit kell másképp csinálni, miben kell még fejlődni, finomodni.

Erre jók a barátok is. Segítenek meglátni, amihez Te túl közel vagy. Ha nem tudsz eltávolodni magadtól, a problémától, nem fogsz objektív képet kapni. Lehet, hogy meg sem látod, amit már mindenki tud rajtad kívül. 

De figyelj oda, hogy sose egy véleményt hallgass meg. Minél több szemszögből látod magad és a tetteidet, annál pontosabban ki fog rajzolódni előtted a hiba. 

És a legfontosabb, hogy a barátok csak tükrök. Torzíthatnak is. A valós képet a Te szemednek kell meglátnia.

Jó csajozást! És még jobb (élet)minőséget! 

 

Ehhez segítségként egy kis olvasnivaló:  coachszemle.hu

2014. április 5., szombat

Mérsékelten boldogtalan vagy nem eléggé elégedetlen?

forrás? www.demotivalo.com


Szeretem az embereket. Szeretek beszélgetni velük. Vagy inkább csak meghallgatni őket. Érdekes módon ha megkérdezek egy huszonévest, hogy van, mi újság, a válasz sablonosan hangzik el.
" - Minden rendben, minden ok. Semmi különös."
Ha egy negyvenest kérdezek, mindig ezt hallom:

- " Nem történt semmi. Minden szép és jó."

 Ez a típus magát akarja ámítani, vagy engem becsapni. A cél, hogy ne kérdezősködjek már annyit!

A másik véglet így felel: - " Minden sz_r! Mi lenne jó? Utálom a munkám, magányos vagyok, tiszta depi az élet."
Vagy hazudnak maguknak néhányan, vagy a kevésbé jó, sőt kifejezetten rossz

körülmények között is eléldegélnek, mert NEM ELÉG ELÉGEDETLENEK!

Ez a mozgatórugó, hogy valaki valamit tegyen a saját jobb létéért, jobb közérzetért, jobb anyagi létért, jobb lelkiállapotáért.

Persze siránkozni, meg ámítani magunkat könnyebb! Semmi kétség. Csak erre rámegy az egészséged, a boldogságod, az életed. Egyszerűen elfecsérled. És kész.

Ha Te is várod a jobbat, azt hogy majd minden magától jobb lesz, akkor hazudj nyugodtan tovább magadnak meg másoknak, akik tényleg kíváncsiak a lelki állapotodra.

ÉRDEKLED ŐKET, MERT FONTOS VAGY NEKIK.

De ha tenni is akarsz magadért , írd össze mi nem működik jól az életedben, és haladj végig pontról pontra, így ezzel már meg is tetted az első lépést a jobb életedért. Küzdj meg a boldogságodért, a lelki harmóniádért. Ne légy közömbös legalább önmagaddal szembe!



Személyre szóló tippeket kaphatsz a "Hogyanról" , hogyan és mit tehetsz, (nem kell!) magadért. Keress meg , iratkozz fel hírlevelemre.  KÖSZÖNÖM A BIZALMAD